¿Qué es el Síndrome Post-Vacacional?

Se acerca el final del verano o las vacaciones se han acabado ya para algunos y tienes que volver a la rutina del día a día, levantarte pronto para ir al trabajo, trabajar durante horas…y realmente solo cuando piensas  en las vacaciones que acabas de pasar ya sean en montaña con tu familia o amigos rodeado de aire puro y tranquilidad o en la  playa  contemplando el mar y leyendo un buen libro mientras te bronceas o visitando una nueva ciudad del mundo te entra la depresión solo de pensar lo buenas que han sido y lo poco que han durado realmente.

Ten en cuenta que no eres el único, pero es Vil du spille mot virkelige dealere kan du nyte godt av live spill pa bade, Black Jack, Poker, Baccarat og Roulette . cierto que este síndrome afecta más a los más jóvenes en edades comprendidas entre 25 a 40 años, y esto realmente se debe al cambio de horario, de la dieta y sobre todo los amigos y esto todo unido es lo que hace que resulte más duro adaptarse de nuevo a la rutina y al trabajo.

Los síntomas que padecen las personas que tienen este síndrome son fatiga, irritabilidad, tristeza, ansiedad por esa razón muchos médicos aconsejan a las personas que son bastante propensas a estos síntomas que se conciencien poco a poco de la vuelta al trabajo y la mejor manera es empezar cinco días antes de la vuelta a la realidad.

Por otra parte si una vez incorporado a tu puesto laboral los síntomas mencionados anteriormente continúan durante unos diez a quince días es aconsejable visitar a un médico para que pueda valorar la gravedad del asunto.

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